Massage Thérapeutique

Le massage thérapeutique va, grâce aux vertus du toucher, atténuer et soulage les douleurs. Il atteint non seulement la peau, les muscles, les os et les organes, mais également la circulation veineuse et lymphatique, ainsi que l’ensemble des cellules corps.

Le massage permet d’acquérir-ou de retrouver- perception, l’intuition, l’émotion et, surtout, de prendre conscience de sa respiration, dans le but d’apporter détente bien- être et épanouissement.

Les bienfaits du massage :

Sur le plan physique :

- Détente des muscles et renforcement du tonus musculaire

- Stimulation de la circulation veineuse et de la circulation lymphatique

- Drainage des déchets et tonification de la peau

- Oxygénation des tissus

- Assouplissement des articulations

Sur le plan psychique :

- Diminue le stress, l’angoisse et les tensions

- Atténue et soulage les douleurs

- Fait prendre conscience de son corps dans sa globalité

- Permet d’augmenter sa puissance curative

- Aide à découvrir et à traiter les nœuds de blocage énergétiques

Déroulement du massage :

Les principales manœuvres utilisées lors du massage sont : l’effleurage, le prestige, la percussion, le travail dans les tensions musculaires, l’étirement et le balancement des membres.

Ces manœuvres concerne en priorité les parties du corps suivantes : la nuque, les épaules, les bras, les mains, le dos, le thorax, le ventre, le bassin, les jambes, les pieds, ainsi que les articulations.

Receveur et donneur :

Le massage est un échange entre receveur et donneur :

- Le Receveur en accordant sa confiance au Donneur

- Le Donneur en étant sensible aux besoins du Receveur